回头弄点乌梅山楂红枣汤喝喝，据说滋阴。
@Desiree1030 乌梅有收敛的作用，滋阴的话建议用枸杞，麦冬，芡实和山药，薏米煮粥，除湿还生津~
@susuloo get！上班了配一配煮水喝。
@Desiree1030 药食同补，新冠后一个月，小米粥，清鸡汤安排起来，少吃多餐，增加牛奶等辅助性流食（不耐受的可考虑羊奶），刺激性食物尽量少吃，减轻心脏负担。
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@susuloo @Desiree1030 当归，川芎，枸杞，甘草，大枣 和乌鸡一起煲，有位中医让我喝两天这个。。然后温胆汤泡脚
@junbuzhi @susuloo 听起来好好吃……想吃乌鸡。